ピルの基本知識 ピル服用と浮腫 ホルモンの影響と解決策
浮腫と水分補給についての会話 ピル初心者 ピル服用中に浮腫を感じるのですが、水分をどれくらい摂るべきでしょうか? ピル研究家 一般的には1日あたり2リットルの水分摂取が推奨されていますが、体調や活動量に応じて調整することが大切です。また、塩...
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